1) Аюрведическая кулинария. Васант Лад, Уша Лад
Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны, неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.
https://suvenirologia.ru/?c=5149-ayurvedicheskaya-kul..
2) Аюрведа и панчакарма. Сунил Джоши
Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в аюрведе. Автор книги доктор Сунил В.Джоши, известный специалист по панчакарме с 15-летним стажем, ясно и доходчиво излагает теорию и практику аюрведы и панчакармы. Для широкого круга читателей.
https://suvenirologia.ru/?c=5150-panchakarma-sunil-dz..
3) Аюрведические секреты красоты. Мелани Саш
Книга будет интересна в первую очередь женщинам. Естественные средства и методы ухода за телом, рекомендации по питанию и образу жизни, основанные на проверенной временем мудрости Аюрведы, помогут восстановить и усилить то особое обаяние, которое с рождения присуще женщине, но нередко заглушается стрессами современной жизни.
https://suvenirologia.ru/?c=5151-ayurvedicheskie-sekr..
4) Аюрведа: жизнь, здоровье, долголетие. Роберт Свобода
Книга знакомит с философией, историей и практикой аюрведы — искусством исцеления, развившемся из Вед. Терапевтические методы аюрведы используют травы, минералы, очистительные процедуры и духовные практики и охватывают все планы бытия человека — физический, психический и духовный.
https://suvenirologia.ru/?c=5152-zhizn-zdorove-dolgol..
5) Ароматерапия с позиций аюрведы. Лайт Миллер, Брайен Миллер
Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения.
https://suvenirologia.ru/?c=5153-aromaterapiya-layt-m..
6) Аюрведа и ум. Давид Фроули
В книге известного специалиста по аюрведе и ведическим знаниям излагается анатомия психических функций с позиций аюрведы. Дается обзор аюрведических методов психотерапии. Показывается роль в психотерапии духовных практик, таких как йога и медитация. Для изучающих аюрведу, психотерапию и ведические знания.
https://suvenirologia.ru/?c=5154-ayurveda-i-um-david-..
7) Аюрведическая астрология. Давид Фроули
Аюрведа и ведическая астрология — это смежные ветви ведической науки, предназначенной гармонизировать микрокосм с макрокосмом. Обе науки развивались в Индии на протяжении веков. По всей видимости, данная книга является первой из популярных книг для современного читателя, в которой аюрведа и ведическая астрология рассматриваются совместно. Для изучающих ведические науки.
https://suvenirologia.ru/?c=5155-ayurvedicheskaya-ast..
8) Аюрведа и спа. Мелани Саш, Роберт Саш
Данная книга является руководством, которое пригодится любому СПА-специалисту. Мелани и Роберт Саш почерпнули это знание из глубин индийской и тибетской аюрведической традиции. Книга излагает древнее знание аюрведы доступным для нас языком, внедряя его в СПА-индустрию и массовую культуру. Цель методов аюрведы — понизить метаболизм, увеличить осознанность и создать состояние внутреннего покоя, что поможет невозмутимо переносить повседневные стрессы. Книга предназначена для всех интересующихся естественными методами оздоровления.
https://suvenirologia.ru/?c=5156-ayurveda-i-spa-melan..
9) Аюрведическая терапия. Давид Фроули
В книге подробно изложены причины и способы терапии многих заболеваний. Акцент делается на терапии с помощью трав, диеты и образа жизни. Отдельно рассматриваются психические расстройства, в том числе связанные с наркотиками и практикой йоги. Есть глава, посвященная уходу за здоровьем детей и пожилых людей. Приводятся описания аюрведических травяных и минеральных препаратов, способы использования в терапии масел, благовоний, драгоценных камней. Для изучающих естественные методы оздоровления, траволечение и традиционные системы целительства.
https://suvenirologia.ru/?c=5157-ayurvedicheskaya-ter..
10) Уроки на пути Аюрведы. Марк Хэлперн
В книге ясно и доступно изложены основы аюрведы и ее практические методы. С помощью этих методов, охватывающих все аспекты повседневной жизни — питание, режим дня, среду обитания, массаж, йогу и т.д., — Марк Хэлперн восстановил свое здоровье и предлагает сделать это читателям. Автор иллюстрирует изложение откровенными примерами из своей жизни. Марк Хэлперн — основатель Калифорнийского колледжа аюрведы и соучредитель Национальной ассоциации аюрведической медицины. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
https://suvenirologia.ru/?c=5158-uroki-na-puti-ayurve.. |
